6 min 9

Kes postitavad oma kehapilte internetti?

Kummas leeris te olete – kas oma keha julgevad näidata need, kes on oma kehaga rahul, olenemata kas nad on sealjuures ideaalses vormis või ei, või postitavad pilte just ebakindlad…
LOE EDASI...
2 min 47

Läti ootab mind külla, koos Sinuga!

Kuna jõulud on juba andmise aeg, siis mis ma ikka kõike pakutut endale kahman. Jagan ikka teiega ka. Kirjutas mulle Academy VITALITY Lätist ja uuris, kas tahaksin neile külla minna. Ma…
LOE EDASI...
4 min 21

Vahearuanne: trenn, toitumine, kilekotid

Nagu te ehk mäletate, plaanisin ma oktoobris kilekottide tarbimist vähendada (kirjutasin sellest siin!). Tellisin endale Siimo Sikuti toitumis- ja trennikava (loe lähemalt või meenuta siit!). Ja lisaks hakkasin käima JustFit Club Tallinnas…
LOE EDASI...