… ei suitseta … ei tarbi mitte mingisugust alkoholi … ei joo RedBulli, kokakoolat ega muid limonaade … ei joo kohvi … ei söö sushit ega toorest kala (eriti mõõkkala, haikala ja tuunikala) … ei söö Parma sinki ega (pool)toorest liha (pöffi) … ei söö viinereid (eriti toorelt) … ei söö sini/valgehallitusjuustu ega fetajuustu …...LOE EDASI