Veelkord kaalust ehk Miks ma juba sünnikaalus ei ole?

Ma tulin kirjutama hoopis jätkujuttu Meelise eilsele hellikute postitusele, aga tahtsin vahelepõikena rääkida kaks sõna kaalust… Aga läks nii nagu mõnikord ikka, ühest postitusest kasvas hoopis teine…

Askis küsiti, et miks mu kaal enam ei lange, kui mu magu on endiselt imepisike. Vastasin mälu järgi: See on üsna loogiline, et ma terveks eluks ei jää alla võtma selle operatsiooniga. Heaks tulemuseks loetakse kui inimene võtab ülekaalust alla 50% ja jääb seal pidama ehk kaal stabiliseerub ehk siis minu puhul 29kg. Ma olen hetkel 70, mis teeb kogu allavõetud kaaluks 41kg, mis on 70%. Mina ei kurdaks üldse!

Igaks juhuks hakkasin nüüd guugeldama, et kuidas need protsendid tegelikult olid…

Kehakaalu langust pärast bariaatrilist kirurgiat väljendatakse tavaliselt ülekaalu kaotuse protsendina. Pikaajaline (üle viie aasta) kaalulangus peale bypass operatsiooni on 65-70% ülekaalust, peale sleeve operatsiooni 55-60%.

Näide minu kaalust: patsient, kelle ideaalkaal on 55kg* kaalub enne operatsiooni 111kg, seega on tal üleliigset kaalu 56kg. Viis aastat pärast operatsiooni on tema eeldatav kaalulangus umbes 37kg ehk kaks kolmandikku oma ülekaalust ja ta kaalub 74kg.

*kuigi KMI järgi võiks see veel paar kilo väiksem olla, ei tahaks ma sellest enam vähem kaaluda, sest 56-57kg juures nägin ma juba natuke haiglane välja, eriti siis kui ma pildil ei poseerinud.

Kaalulangus vahetult peale lõikust võib olla väga kiire, meestel kuni 25kg esimesel kuul. Kiire kaalulangus kestab kuni kuus kuud pärast lõikust (minul kadus kuue kuuga 38kg), seejärel aeglustudes, kuid kestes veel umbes aasta (minul oli aasta hiljem kaalukaotus -49kg). 1,5-2 aastat peale operatsiooni saavutavad patsiendid oma madalaima kehakaalu, olles kaotanud 75-80% ülekaalust (mina olin kaotanud -55kg ehk 99% ülekaalust!). Üldiselt pole selline tulemus siiski püsiv ning valdav osa patsiente võtab kaalus 5-10kg juurde, seejärel kaal stabiliseerub (kolm aastat hiljem oli kaalukadu -49kg). Seega, mõningane kaalutõus sel perioodil on normaalne ja ootuspärane.

Rasedusega võtsin juurde 20kg, millest tänaseks on kadunud 12 ja ma tõesti ei näe pointi, miks ma peaks praegu ennast lolliks rabelema selle kaheksa kilo pärast.

Ja veelkord, ma ei saa absoluutselt aru inimestest, kes arvavad, et maovähendusoperatsioon tähendab igavest kaalukaotust, kas ma siis ühel päeval peaksin tõesti sünnikaalus tagasi olema??? Ma ei saa aru nende inimeste poindist, kes käivad ja vigisevad kuskil, et miks ma nii paks olen, kui ma opil käisin. Nagu statistika näitab, siis ka praeguse ülekaalu juures olen ma kaotanud neli kilo rohkem, kui keskmine opilkäinu. Ja plaanis on kunagi kaotada ka need kaheksa raseduskilo, aga ma ei tõmble end nende pärast lolliks.

Ja siinkohal näitan teile paari pilti, osad arvavad, et ma olen jõhkralt paks võrreldes sellega, mis ma enne olin. Enda meelest olen ma sama hot kui esimesel või teisel pildil :)

Ja kui siin on veel keegi, kes arvab, et ma olen paks, siis… Tuletagem meelde, milline ma olin…

Ja eile õhtul keegi lisas aski: Opp rikkus su elu ära. Pole normaalne, et paar ampsu ja kõht täis. Kui tegu hea toiduga nt. Ja peenike ikka pole.

Kuidas opp mu elu ära rikkus? Ma jäin ellu! Ma ei kujuta ette, et ma oleksin sajakilosena läinud maailma avastama, et ma oleksin abiellunud, saanud lapse… See, et ma saan KÕIKE süüa, aga koguseliselt vähem, ei tähenda, et mu elu rikutud on. Ja ma ei tea, kui peenike ma siis ikkagi võõraste meelest olema pean? Taaskord ehe näide sellest, et jumala suva palju ma kaalun, ma olen ikka paks. Ilmselt arvaks nii mõnigi, et ma olen paks kui ma kaaluks ka 45 kilo :D

Samal teemal olen varem kirjutanud:

Veel kaaluteemadel ehk kas ma olin väiksena paks?

Avameelselt maovähendusoperatsioonist