marimelli maailm

marimelli maailm

üks maailm, mitu teekonda – meil ei ole kunagi igav, me blogime, reisime, kokkame, turundame, korraldame üritusi, Meelis suhtleb surnutega, Leenu teeb Human Design analüüse paaridele ja lastele – alati mitu projekti korraga töös

30. jaanuar 2012

70. päevaga miinus 27 kilogrammi

- Mari-Leen Albers
Täna möödus operatsioonist täpselt 70 päeva ja hommikuse seisuga kui end kaalusin olen umbes-täpselt 27 kilogrammi kergem. On küll masendav mõelda, et ainult kilo kaupa langeb viimasel ajal, aga kogusummana on ikka megamõnus vaadata, et vau, juba 27! Usun, et enda sünnipäevaks saan oma soovitud miinus kolmkümmend kätte. Mõni päev üle kolme nädala on aega…...LOE EDASI
23. jaanuar 2012

Mu kaal algab juba 8ga… 5ni on veel aega

- Mari-Leen Albers
Nonii, jälle on nädal möödas, kaalulangus kiloke, trenni pole väga jõudnud ja söögiga olen ka patustanud. Äkki nüüd kaobki vähem…?! Igatahes – mulle tehti ettepanek osaleda TV3 ekraanidele jõudvas uues kaalulangetussaates. Ma ei kujutagi ette, mis nime see kandma hakkab, aga Ameerikast alguse saanud „Dance your ass off“ on märtsis juba ekraanidel. Ma olin alguses...LOE EDASI
19. jaanuar 2012

Kaloriäss

- Mari-Leen Albers
Viimasel ajal läheb mul toidupoes nii kaua aega, ma vahin iga paki ja karbi pealt, kui palju see kaloreid annab, kuidas on valgu, rasva ja jumal teab mille sisaldus. Peamised kaks asja, mida vaatan, ongi, kalorsus ja valgud, sest valgud aitavad sisemistel haavadel nö paraneda. Kodus taban end pidevalt guugeldamas, palju mingi asi kaloreid annab....LOE EDASI
16. jaanuar 2012

Kaks kuud: 24 kilo ja 205 sentimeetrit väiksem

- Mari-Leen Albers
Täna möödus siis operatsioonist täpselt kaks kuud, aeg on teha kokkuvõtteid. Viimase nädalaga on kadunud umbes 800 grammi, ma ei võta seda arvesse. Jätan kaalu täisnumbri (87) peale. Loodame lihtsalt järgmisel nädalal parema saavutuse peale, kuid võib juhtuda, et kaal jääb mulgi seisma nagu õel. Praegu tunnen end muidugi paremini kui 111 kilosena, aga tahaks...LOE EDASI
12. jaanuar 2012

Trenni!

- Mari-Leen Albers
Alates tänasest olen siis Kalev SPA VIP-kaardi omanik ja võin iga päev piiramatus koguses trennis käia, ujuda, saunatada, mida iganes. Olin täna ligi kaks tundi spordisaalis, aga seda koos treener Peeter Karaskiga, kes otsis minuga koos välja kõik sobivad raskused ja masinad, millega ma tulevikus tööle hakkan. Ma pean hakkama trennis käima kolm korda nädalas...LOE EDASI
9. jaanuar 2012

Kaal ikka õnneks veel kukub

- Mari-Leen Albers
Tegelikult ma arvasin, et äkki sel nädalal tuleb jälle nulliring, sest olime nädalavahetusel mu õe juures Soomes külas ja pühapäeval käisime Meelise ema juubelil – ainult üks kuradi sööma. Aga ju andis juurde väike jalutuskäik poistega Eestinlaakso metsade vahel, sest tänane tulemus on peaaegu kaks kilo eelmisest korrast. PS. Kalev Spa’st sain nüüd kinnituse, et...LOE EDASI
21. detsember 2011

Maovähendusoperatsiooni arstiajad

- Mari-Leen Albers
… ehk siit saab infot, kui mitme arsti juures on vaja enne käia ja millistel protseduuridel osaleda ja kui pikad on järjekorrad jne jne. Arste tuleb külastada mitmeid, nii sondineelamisest ja vereandmisest kuni günekoloogini välja. Läks minna: 1. perearst – 25.03.2011 kell 9 hommikul 2. kirurgi konsultatsioon – 18.04.2011 kell 12.40 3. kinnitamine kirurgile –...LOE EDASI
20. detsember 2011

Söömisest

- Mari-Leen Albers
Enne veel kui ma kirjutan söömisest ja oma vestlusest täna arstiga, siis ma näitan teile erinevaid maovähendusoperatsioonide variante. On maopael (nr 1), on bypass (nr 2) ja sleeve (nr 3). Mulle on tehtud number kaks ehk siis magu on 20-30 milliliitrit ja ülejäänud on mingi soolikas, mida mööda toit alla jõuab ja seal seedima hakkab....LOE EDASI
19. detsember 2011

Kuukokkuvõte: -20 kg läinud nagu naksti

- Mari-Leen Albers
Kui arst ennustas mulle kolme kuuga -20 kg, siis täna olen ma üsna veendunud, et ta pani mööda :) Ma suudan rohkem. Kuna ma eelmisel nädalal täheldasin, et jalutamine andis natukene miinusgramme juurde, siis sel nädalal üritasin rohkem jalutada. Teiseks oli sel nädalal mul väikese haigusega võitlus, mistõttu jalutasin natukene rohkem, kuna mul oli ettekujutus,...LOE EDASI
1 … 252 253 254 … 256

LOE RAAMATUT

#arhiiv

#teemad

15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://marimell.eu 300 0