marimelli maailm

üks maailm, mitu teekonda – meil ei ole kunagi igav, me blogime, reisime, kokkame, turundame, korraldame üritusi, Meelis suhtleb surnutega, Leenu teeb Human Design analüüse paaridele ja lastele – alati mitu projekti korraga töös

Autor / Mari-Leen Albers

Kaloriäss

Viimasel ajal läheb mul toidupoes nii kaua aega, ma vahin iga paki ja karbi pealt, kui palju see kaloreid annab, kuidas on valgu, rasva ja jumal teab mille sisaldus. Peamised kaks asja, mida vaatan, ongi, kalorsus ja valgud, sest valgud aitavad sisemistel haavadel nö paraneda. Kodus taban end pidevalt guugeldamas, palju mingi asi kaloreid annab....LOE EDASI

Kaks kuud: 24 kilo ja 205 sentimeetrit väiksem

Täna möödus siis operatsioonist täpselt kaks kuud, aeg on teha kokkuvõtteid. Viimase nädalaga on kadunud umbes 800 grammi, ma ei võta seda arvesse. Jätan kaalu täisnumbri (87) peale. Loodame lihtsalt järgmisel nädalal parema saavutuse peale, kuid võib juhtuda, et kaal jääb mulgi seisma nagu õel. Praegu tunnen end muidugi paremini kui 111 kilosena, aga tahaks...LOE EDASI

Trenni!

Alates tänasest olen siis Kalev SPA VIP-kaardi omanik ja võin iga päev piiramatus koguses trennis käia, ujuda, saunatada, mida iganes. Olin täna ligi kaks tundi spordisaalis, aga seda koos treener Peeter Karaskiga, kes otsis minuga koos välja kõik sobivad raskused ja masinad, millega ma tulevikus tööle hakkan. Ma pean hakkama trennis käima kolm korda nädalas...LOE EDASI

Kaal ikka õnneks veel kukub

Tegelikult ma arvasin, et äkki sel nädalal tuleb jälle nulliring, sest olime nädalavahetusel mu õe juures Soomes külas ja pühapäeval käisime Meelise ema juubelil – ainult üks kuradi sööma. Aga ju andis juurde väike jalutuskäik poistega Eestinlaakso metsade vahel, sest tänane tulemus on peaaegu kaks kilo eelmisest korrast. PS. Kalev Spa’st sain nüüd kinnituse, et...LOE EDASI

Maovähendusoperatsiooni arstiajad

… ehk siit saab infot, kui mitme arsti juures on vaja enne käia ja millistel protseduuridel osaleda ja kui pikad on järjekorrad jne jne. Arste tuleb külastada mitmeid, nii sondineelamisest ja vereandmisest kuni günekoloogini välja. Läks minna: 1. perearst – 25.03.2011 kell 9 hommikul 2. kirurgi konsultatsioon – 18.04.2011 kell 12.40 3. kinnitamine kirurgile –...LOE EDASI

Söömisest

Enne veel kui ma kirjutan söömisest ja oma vestlusest täna arstiga, siis ma näitan teile erinevaid maovähendusoperatsioonide variante. On maopael (nr 1), on bypass (nr 2) ja sleeve (nr 3). Mulle on tehtud number kaks ehk siis magu on 20-30 milliliitrit ja ülejäänud on mingi soolikas, mida mööda toit alla jõuab ja seal seedima hakkab....LOE EDASI

Kuukokkuvõte: -20 kg läinud nagu naksti

Kui arst ennustas mulle kolme kuuga -20 kg, siis täna olen ma üsna veendunud, et ta pani mööda :) Ma suudan rohkem. Kuna ma eelmisel nädalal täheldasin, et jalutamine andis natukene miinusgramme juurde, siis sel nädalal üritasin rohkem jalutada. Teiseks oli sel nädalal mul väikese haigusega võitlus, mistõttu jalutasin natukene rohkem, kuna mul oli ettekujutus,...LOE EDASI

Shopahoolik

Ma ei ole mitte kunagi armastanud mööda poode kolada ja mingeid riideid ja kingi ja asju proovida. See ajas mind higiseks, hingeldama ja oli ebamugav. Nüüd, kui mul on kadunud paarkümmend kilo, tunnen end poes riideid proovides täpselt nii nagu üks naine ilmselt tundma peab. Mulle meeldib see. Käisin nädalavahetusel lihtsalt Ülemiste keskuse mingites poodides...LOE EDASI

Erakorraline arstivisiit

Neli-viis viimast päeva oli kõht imelik – süües oli valulik, ometi tundus, nagu kõht oleks tühi või õõnes. Eile õhtul ajas oksele… Kirjutasin siis arstile, kes ütles, et läheksin täna hommikul tema juurde. Mõeldud-tehtud. Nii kui uksest sisse sain ja paari sõnaga ülevaate teha, teatas ta, et ees ootab gastroskoopia – no kurat, see on...LOE EDASI
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://marimell.eu 300 0