marimelli dieedinipp: söö täisteratooteid, ütle suhkrule ei
Terveid teri või seemneid kasutatakse pagaritoodetes sageli, aga see ei muuda veel toodet täisteratooteks, tuleks jälgida pakendilt, kas täisterast koostisosade sisaldus on vähemalt 50%. Ei, ma ei hakanud toitumisnõustajaks, aga ma jagan teiega hea meelega seda, mis aasta tagasi veidike mu maailma muutis. Üleöö ei juhtu midagi, vähemalt minul mitte. Aga ma näen täna, kuidas...LOE EDASI
