Mari-Leen Albers

Mari-Leen Albers

hinnatud sisulooja ja majaväline turundaja, reisihunt ja kokkamisentusiast

19. detsember 2011

Kuukokkuvõte: -20 kg läinud nagu naksti

- Mari-Leen Albers
Kui arst ennustas mulle kolme kuuga -20 kg, siis täna olen ma üsna veendunud, et ta pani mööda :) Ma suudan rohkem. Kuna ma eelmisel nädalal täheldasin, et jalutamine andis natukene miinusgramme juurde, siis sel nädalal üritasin rohkem jalutada. Teiseks oli sel nädalal mul väikese haigusega võitlus, mistõttu jalutasin natukene rohkem, kuna mul oli ettekujutus,...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
18. detsember 2011

Shopahoolik

- Mari-Leen Albers
Ma ei ole mitte kunagi armastanud mööda poode kolada ja mingeid riideid ja kingi ja asju proovida. See ajas mind higiseks, hingeldama ja oli ebamugav. Nüüd, kui mul on kadunud paarkümmend kilo, tunnen end poes riideid proovides täpselt nii nagu üks naine ilmselt tundma peab. Mulle meeldib see. Käisin nädalavahetusel lihtsalt Ülemiste keskuse mingites poodides...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
12. detsember 2011

Vahearuanne – -10 kg kolme nädalaga

- Mari-Leen Albers
Ega vahepeal midagi erilist juhtunud ei ole, et hull mõte blogida oleks, aga iganädalase aruande pean ju kirja panema. Tegelikult sõin sel nädalal natuke rohkem (või õigem oleks öelda kalorirohkemaid asju) kui muidu. Meil olid kolm korda külalised. Kaalule see õnneks ei mõjunud. Mõtlesin küll, et peaasi, et juurde poleks tulnud, aga hoopis kaks oli...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
5. detsember 2011

Valgujook – kust saab, mis maksab jne

- Mari-Leen Albers
Seda blogi saavad praegu lugeda veel vaid vähesed, kuid ühel lugejal tekkis täpsustav küsimus, seega on oluline sellest kirjutada. Valgujook, mida peab kaks nädalat enne operatsiooni jooma hakkama. Ma tegin endal asja ilusaks lahjema toidu dieediga põhimõtteliselt kolm kuud varem ja siis selle valgudieediga kümme päeva enne operatsiooni. Ostsin GNLD või mis iganes koht see...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
5. detsember 2011

Kaks nädalat hiljem: keskkoht -10 sentimeetrit

- Mari-Leen Albers
Kui ma augustis end mõõtsin ja selle mõõdupildi tegin, siis… ma ei oleks osanud arvata, et need numbrid nii kiirelt kahanevad. Mu kõhupiirkond, mõõtsin kõige paksemast kohast oma meelest, on kümne sentimeetri võrra kahanenud, puus samuti, rinnaümbermõõt õnneks ainult kolm :) Aga jah, kui käisin ükspäev dušši all ja jalgu raseerisin, vaatasin, et säär on...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
12. september 2011

Kannatamatu nagu ma olen…

- Mari-Leen Albers
… uurisin ka teise kirurgi aegu ning mis juhtus – sain konsultatsiooni aja juba 30. augustiks ning natukene ootamist, käisin ta juures ära. Kuna Meremeeste haiglas nii pikka järjekorda kui Mustamäel ei ole, siis andis arst lootust koheseks operatsiooniks. Paraku on Tallinna Televisioon minu tööandjana jätnud pool tööd tegemata ning mul katkes vahepeal haigekassakindlustus, mistõttu...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
Silt:
1 … 244 245 246 247

#arhiiv

#teemad

15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://marimell.eu 300 0