Silt: dr simeonsi dieet

6 min 9

Kes postitavad oma kehapilte internetti?

  • 14. jaanuar 2021
Kummas leeris te olete – kas oma keha julgevad näidata need, kes on oma kehaga rahul, olenemata kas nad on sealjuures ideaalses vormis või ei, või postitavad pilte just ebakindlad…
LOE EDASI...
3 min 1

Challenge.ee võitjad!

  • 19. detsember 2020
#DEALFROMPROMOTY Ma tegin paar päeva tagasi Challenge.ee lehel väljakutse, et postitage sinna pilt oma jõulusoovist ja ma täidan kellegi soovi. Challenge.ee lehe näol on siis tegemist sellise keskkonnaga, kus sa…
LOE EDASI...
2 min 2

Karantiinipaistetus ehk jälle paks

  • 8. mai 2020
Ma ei tea kuidas teile, aga meile on see karantiinis ja isolatsioonis istumine mõjunud laastavalt. Meelis on juurde võtnud viis ja mina neli kilo. Seetõttu otsustasime pekkidele taas tuld näidata…
LOE EDASI...
2 min 13

Dr Simeonsi dieet: kümme päeva lõpuni

  • 12. veebruar 2020
Sel korral alustasime oma Dr Simeonsi dieeti kolmekesi. Koos meiega alustas ka blogilugeja, kes selle siit mõni aeg tagasi võitis. Kui meil esimese ringi ajal kukkus kaal kiiremini, siis sel…
LOE EDASI...
1 min 1

Dieediretsept: hapukapsa-frikadellisupp

  • 29. jaanuar 2020
Tahtsin täna frikadellisuppi teha, aga sellest sai “mida kapis leidub” supp ja lõpptulemuseks oli ülimaitsev hapukapsasupp frikadellidega. Kõigepealt, panin poti põhja ca 3spl vett ja 3 spl soja kastet (PS!…
LOE EDASI...
9 min 22

Dr Simeonsi dieedi retseptid

  • 19. jaanuar 2020
Meie sotsmeedia jälgijad on juba kursis, et läksime uuesti dieedile. Kui te küsite miks, siis paar kilo võiks ju veel alla võtta. Kui minul on pärast esimest ringi kilo veel…
LOE EDASI...
4 min 35

Tõmba oma mehe pekid letti!

  • 8. november 2019
November pole “meestekuu movember” ainult sellepärast, et kuu teisel pühapäeval on isadepäev ja rahvusvahelist meestepäeva tähistatakse samuti selle kuu üheksateistkümnendal. Movembriga tõmmatakse iga-aastaselt tähelepanu meeste tervisele, sest just selle jätavad…
LOE EDASI...
5 min 15

LIVE: rääkisime toitumisest, dieedist, trennist

  • 27. oktoober 2019
Rääkisime selle nädala alguses Facebooki laivis Dr Simeonsi dieedi toitumisnõustaja-konsultant Aire Kängsepaga dieedist ja toitumisharjumustest üleüldse ja kuidas meie toitumisharjumused on muutunud. Levinud arvamus on, et dieet on nälgimine või…
LOE EDASI...