Mari-Leen Albers

hinnatud sisulooja ja majaväline turundaja, reisihunt ja kokkamisentusiast

Silt / maovähendusoperatsioon

Nädal enne nelja kuud

Nädala pärast saab operatsioonist mööda neli kuud, siis teen ka uued mõõtmised. Kaks nädalat palavat ilma, vürtsikaid toite ja suhteliselt palju liikumist viis ühe kilo. Loomulikult on seda vähem kui ma tahtnuks, aga eks magusaid jooke ja jäätiseid sai palavaga sisse aetud kah. Nüüd tuleb tublim olla. Täna alustasin hommikut salati ja kahe kananagitsaga. Tänase...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi

PILTUUDIS: milline on Leenu magu

Detsembri keskpaigas iiveldama ajanud maohaavand on tänaseks paranenud. Ligi poolteistkuud tablette ja valgurikast sööki (ja kõike muud, mida olen tahtnud) on end ära tasunud. Õnneks olen selle aja jooksul vaid kaks korda pidanud gastroskoopias käima. Ilmselgelt on see üks rõvedamaid protseduure, mida haiglas tehakse. Ja nii palju oleneb arstist. Eelmisel korral oli mul nö SOS...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi

70. päevaga miinus 27 kilogrammi

Täna möödus operatsioonist täpselt 70 päeva ja hommikuse seisuga kui end kaalusin olen umbes-täpselt 27 kilogrammi kergem. On küll masendav mõelda, et ainult kilo kaupa langeb viimasel ajal, aga kogusummana on ikka megamõnus vaadata, et vau, juba 27! Usun, et enda sünnipäevaks saan oma soovitud miinus kolmkümmend kätte. Mõni päev üle kolme nädala on aega…...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi

Mu kaal algab juba 8ga… 5ni on veel aega

Nonii, jälle on nädal möödas, kaalulangus kiloke, trenni pole väga jõudnud ja söögiga olen ka patustanud. Äkki nüüd kaobki vähem…?! Igatahes – mulle tehti ettepanek osaleda TV3 ekraanidele jõudvas uues kaalulangetussaates. Ma ei kujutagi ette, mis nime see kandma hakkab, aga Ameerikast alguse saanud „Dance your ass off“ on märtsis juba ekraanidel. Ma olin alguses...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi

Kaloriäss

Viimasel ajal läheb mul toidupoes nii kaua aega, ma vahin iga paki ja karbi pealt, kui palju see kaloreid annab, kuidas on valgu, rasva ja jumal teab mille sisaldus. Peamised kaks asja, mida vaatan, ongi, kalorsus ja valgud, sest valgud aitavad sisemistel haavadel nö paraneda. Kodus taban end pidevalt guugeldamas, palju mingi asi kaloreid annab....LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi

Kaks kuud: 24 kilo ja 205 sentimeetrit väiksem

Täna möödus siis operatsioonist täpselt kaks kuud, aeg on teha kokkuvõtteid. Viimase nädalaga on kadunud umbes 800 grammi, ma ei võta seda arvesse. Jätan kaalu täisnumbri (87) peale. Loodame lihtsalt järgmisel nädalal parema saavutuse peale, kuid võib juhtuda, et kaal jääb mulgi seisma nagu õel. Praegu tunnen end muidugi paremini kui 111 kilosena, aga tahaks...LOE EDASI
Kategooria:#elulineblogi
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://marimell.eu 300 0