9 min 22

Dr Simeonsi dieedi retseptid

Meie sotsmeedia jälgijad on juba kursis, et läksime uuesti dieedile. Kui te küsite miks, siis paar kilo võiks ju veel alla võtta. Kui minul on pärast esimest ringi kilo veel…
LOE EDASI...
5 min 0

Miinus 50, siis ikka ostaks ju!

Mul on telefonis Fitlapi äpp ja seal tuli mul teade, et ainult kaks päeva veel saab toitumiskava osta poole hinnaga. Mõtlesin seda head uudist teilegi jagada. Me oleme nüüd mõnda…
LOE EDASI...
5 min 4

Uuesti dieedile? Mis juhtus kaaluga?

Oleme nüüd julgelt kümme nädalat (2,5 kuud) teadlikult suhkrut vältinud. Pole toodet, mille suhkrusisaldust ma poes ei vaata. No okei, osade asjade omasid ma juba tean, aga üldiselt vaatan alati…
LOE EDASI...
4 min 2

Jaanid ja söögid + retseptid

Suurem sööming on jälle selja taga. Tegelikult on jaanid minu jaoks üsna mõttetu püha – lihtsalt võimalus mitu päeva järjest ohtralt süüa-juua. Sessuhtes, et kokata võin ma igapäev ja sõpradega…
LOE EDASI...
2 min 3

RETSEPTID: fäänsid toidud tavalisest seast

Käisime nädalavahetusel Tartus, hobikokast Jouni juures, kus me ikka igal aastal paar korda käime, et koos kokata. Ma ilmselt olen seda juba maininud, aga tutvusin Jouniga nelja aasta eest, kui…
LOE EDASI...
3 min 47

Eksperiment: kuu aega lihavabalt!

1. november on ülemaailmne veganite päev. Täna hommikul nägin „Hommik Anuga“ saates, et inimesi kutsutakse üles olema kuu aega ilma lihata. Nii nagu ma eelmisel kuul võtsin vastu väljakutse soetada…
LOE EDASI...