Täna, täpselt aasta tagasi kaalusin ma hommikul kell kuus 104 kilogrammi ja seadsin sammud haiglasse. Kahe ja poole kuuga enne operatsiooni olin suutnud omal käel kaalu alandada umbes seitsme kilo võrra. Võileiva või asendasin salatilehega, keeduvorsti ja kaelakarbonaadi lahja kanasingiga, täisteraleiva kuivikuga, suvalise pakimahla asemel ostsin naturaalselt pressitud mahlu ja nii need kilod ajapikku kadusid....LOE EDASI

Enne dieeti ja operatsiooni kaalusin 111 kg. Kuu aega enne operatsiooni pean kaaluma juba vähem. Operatsiooni järgselt hakkab kaal langema. Ma tahaks enda sünnipäevaks ehk 23.02.2012 kaaluda 30 kilogrammi vähem kui alguses ehk enda sünnipäeva ideaalkaal oleks 80-81 kg. Ja kui 44 kilo on läinud (kaalun 67 kg), lubas Meelis minuga tätoveerija juurde tulla ♥...LOE EDASI

Lõpuks ometi on see maagiline miinus 40 ka kokku saanud. Tänase hommiku seisuga näitas kaal 71 kilogrammi, mis on täpselt 40 kilogrammivähem kui enne operatsiooni. Ma ikka mõtlen, et mul on megahästi see kaal kukkunud. Olen foorumis teisi ka vaadanud, mõnel on mitme kuuga alguses ainult 15 kg kadunud, kuidas? Mul kukkus esimese kuuga ju...LOE EDASI

Alkohol on üks asi, mida soovitatakse mitte tarbida vähemalt aasta pärast operatsiooni. Nii palju kui ma lugenud olen või omasuguste foorumis ringi vaadanud – kõik joovad. Mina tegin esimese alkoholikatsetuse Sharmi reisil kuu pärast operatsiooni. Kuna mulliga joogid on esimestel kuudel absoluutselt vastunäidustatud (karastusjoogid, siider, šampanja, õlu…), siis alustatakse ikka veiniga. Mulle mõjub klaas veini...LOE EDASI

Kirjutasin paar päeva tagasi kuidas sain toidust enda meelest orgasmi, sest nii hea oli. Tegelikult kutsutakse seda dumping-sündroomiks, mis võib tekkida pärast igasuguseid maooperatsioone ning seisneb joomise-söömise ebamugavustundes. Eriti pärast magusa või rasvase toidu söömist, või juues koos söögiga. Dumping sündroom tekib siis, kui toit paiskub peensoolest läbi liiga kiiresti, tõmmates endaga kaasa vedelikku. See...LOE EDASI