3 min 1

Challenge.ee võitjad!

#DEALFROMPROMOTY Ma tegin paar päeva tagasi Challenge.ee lehel väljakutse, et postitage sinna pilt oma jõulusoovist ja ma täidan kellegi soovi. Challenge.ee lehe näol on siis tegemist sellise keskkonnaga, kus sa…
LOE EDASI...
2 min 2

Karantiinipaistetus ehk jälle paks

Ma ei tea kuidas teile, aga meile on see karantiinis ja isolatsioonis istumine mõjunud laastavalt. Meelis on juurde võtnud viis ja mina neli kilo. Seetõttu otsustasime pekkidele taas tuld näidata…
LOE EDASI...
9 min 22

Dr Simeonsi dieedi retseptid

Meie sotsmeedia jälgijad on juba kursis, et läksime uuesti dieedile. Kui te küsite miks, siis paar kilo võiks ju veel alla võtta. Kui minul on pärast esimest ringi kilo veel…
LOE EDASI...
4 min 35

Tõmba oma mehe pekid letti!

November pole “meestekuu movember” ainult sellepärast, et kuu teisel pühapäeval on isadepäev ja rahvusvahelist meestepäeva tähistatakse samuti selle kuu üheksateistkümnendal. Movembriga tõmmatakse iga-aastaselt tähelepanu meeste tervisele, sest just selle jätavad…
LOE EDASI...
5 min 15

LIVE: rääkisime toitumisest, dieedist, trennist

Rääkisime selle nädala alguses Facebooki laivis Dr Simeonsi dieedi toitumisnõustaja-konsultant Aire Kängsepaga dieedist ja toitumisharjumustest üleüldse ja kuidas meie toitumisharjumused on muutunud. Levinud arvamus on, et dieet on nälgimine või…
LOE EDASI...